الصحة
-
منوعات
أكثر من مجرد كافيين.. كيف تتحول قهوتك اليومية إلى جرعة صحية متكاملة؟
تجاوزت القهوة حدود كونها مجرد مشروب للصباح، لتصبح منصة لتعزيز الصحة والجمال عبر إضافات طبيعية ذكية؛ فمع انتشار وصفات القهوة…
أكمل القراءة » -
منوعات
علاج ثوري قد يعيد إنماء غضروف الركبة بحقنة واحدة ويؤخر استبدال المفاصل
في تطور طبي لافت قد يغير مستقبل علاج خشونة الركبة، كشف باحثون عن علاج تجريبي جديد يظهر قدرة غير مسبوقة…
أكمل القراءة » -
منوعات
مصر.. خبراء الصحة: لا فيروس جديد وتحذير من المضادات الحيوية
في ظل الارتفاع الملحوظ في أعداد المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا في مصر خلال الأيام الماضية، خاصة بين الأطفال وطلاب المدارس،…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف.. الزواج الداعم مفتاح الوزن المثالي
في تحول لافت في فهم العلاقة بين العاطفة والصحة، أظهرت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA)…
أكمل القراءة » -
منوعات
القرفة الحلوة.. إحذر من الإفراط منها قد يضر الكبد
تعد القرفة (Cinnamon) واحدة من أقدم وأشهر التوابل في العالم، حيث تضفي نكهة دافئة ومميزة وتُستخدم تقليدياً لقرون طويلة لفوائدها…
أكمل القراءة » -
منوعات
تشنجات الرقبة.. عامل صامت يقف خلف نوبات الصداع النصفي
كشف اختصاصي طب الأعصاب والعمود الفقري الدكتور أندريه راتينوف أن الصداع النصفي يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا عالميًا، ويظهر…
أكمل القراءة » -
منوعات
أغذية غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم.. عناصر تدعم العظام والقلب في طبقك اليومي
يُعد الكالسيوم والمغنيسيوم من المعادن الأساسية لصحة الجسم، إذ يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في بناء العظام والأسنان، بينما يساعد المغنيسيوم…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تخسر 8 كيلو في شهر؟ نصائح غذائية يوضحها طبيب
يسعى كثيرون إلى فقدان الوزن بسرعة للحصول على قوام متناسق وتحسين صحتهم العامة، خاصة مع تزايد المخاوف من السمنة وارتفاع…
أكمل القراءة » -
رياضة
تحسن الحالة الصحية للاعب المصرى أحمد رفعت
تم نقل اللاعب الدولي المصري أحمد رفعت من وحدة الرعاية المركزة إلى غرفة عادية في المستشفى، وفقًا لما أعلنه الإعلامي…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسات تكشف عن الكمية “الصحية” لتناول عسل النحل يوميا
يتفق خبراء التغذية على أن عسل النحل، بصفته مادة طبيعية غنية بالفوائد ومضادات الأكسدة، يمثل بديلاً صحياً ومغذياً للسكر المصنع.…
أكمل القراءة »