منوعات
-
التوقف عن تناول اللحوم.. 6 تغييرات قد تلاحظها في جسمك
قد يلاحظ الجسم مجموعة من التغيرات عند التوقف عن تناول اللحوم، حتى لو كان التغيير لفترة قصيرة، إذ يمكن أن…
أكمل القراءة » -
أسباب زيادة تساقط شعرك في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، قد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة في كمية الشعر المتساقط أثناء الاستحمام أو تمشيط…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تناولها مع الفواكه لتقليل ارتفاع سكر الدم.. تعرف عليها
قد تؤدي بعض أنواع الفواكه إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، خاصة عند تناول كميات كبيرة منها، لكن يمكن تقليل…
أكمل القراءة » -
حسام موافي يحذر: فقدان الوعي عند الوقوف قد يكون علامة على هذه المشكلات
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من أن فقدان الوعي عند الوقوف قد يرتبط…
أكمل القراءة » -
مشروب من 3 مكونات.. هل يساعد على علاج الأنيميا ونقص الحديد؟
يبحث كثيرون عن طرق طبيعية للمساعدة في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وفي هذا السياق اقترح الدكتور الصيدلي…
أكمل القراءة » -
النينيو تهدد بحصد أكثر من 450 ألف حياة خلال الأشهر الستة المقبلة بسبب موجات الحر
توقع علماء مناخ أن تتسبب الزيادة الإضافية في درجات الحرارة المرتبطة بظاهرة النينيو القوية في وفاة أكثر من 450 ألف…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة مجمدة تساعد على تقليل الدهون الحشوية.. تعرف عليها
يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية في التحكم في الوزن وتقليل…
أكمل القراءة » -
المانجو لمرضى السكري.. هل يمكن تناولها بأمان؟ وما الكمية المناسبة؟
تعد المانجو من الفواكه المحببة لدى كثير من الأشخاص بفضل مذاقها المميز واحتوائها على عدد من العناصر الغذائية المهمة، لكن…
أكمل القراءة » -
البلح مع العسل الأسود.. هل يمنح فوائد مضاعفة أم يزيد السكريات؟
يعد البلح من الأطعمة الشائعة والغنية بالعناصر الغذائية، كما يُستخدم العسل الأسود ضمن العديد من الأنظمة الغذائية، لكن هل الجمع…
أكمل القراءة » -
5 أنواع من الشاي لتعزيز ترطيب البشرة ونقائها.. تعرفي عليها
تبحث كثير من النساء عن مشروبات طبيعية تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وترطيبها ونقائها، ويعد الشاي بمختلف أنواعه من…
أكمل القراءة »