الثوم
-
منوعات
هل يساعد الزنجبيل والثوم على تقوية المناعة؟ وما أضرارهما؟
يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لدعم جهاز المناعة، ويبرز الثوم والزنجبيل كأحد الأطعمة التي تحظى باهتمام كبير لما يحتويان عليه…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخصائية تغذية: الثوم قد يساهم في خفض الكوليسترول
أكدت الدكتورة نيهال غنيمي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الثوم يُعد من الأغذية المفيدة لصحة القلب، إلا أن تأثيره في خفض…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الكولاجين: أطعمة مفيدة لمقاومة علامات الشيخوخة
كشف ديف رايلي، كبير العلماء في شركة «أبسلوت كولاجين»، عن أهمية النظام الغذائي في تأخير علامات الشيخوخة. يشير رايلي إلى…
أكمل القراءة »