منوعات

بين الصفار والبياض: أيهما يدعم صحتك ويساعدك على خسارة الوزن؟

يعد البيض من أكثر الأطعمة حضوراً على موائد الباحثين عن غذاء صحي، إلا أن الجدل لا يزال قائماً حول الخيار…

أكمل القراءة »

القطة ليست الوحيدة من تلتهم صغارها.. العلم يفسر

قد يبدو افتراس الحيوان لصغاره سلوك صادم يتناقض مع غريزة الأمومة وحفظ النوع، لكنه في عالم الطبيعة يمثل أحياناً استراتيجية…

أكمل القراءة »

باحثون يكشفون طريقة سهلة للحد من البلاستيك في مياه الصنبور

مع تزايد القلق العالمي من تسلل الجزيئات البلاستيكية الدقيقة إلى جسم الإنسان عبر مياه الشرب، توصل باحثون في الصين إلى…

أكمل القراءة »

الأفوكادو أم الموز؟ أيهما الخيار الأمثل لفطور صحي يرفع طاقتك

يعد الفطور أهم وجبة في اليوم، فهو الوقود الذي يحدد مستوى طاقتك وتركيزك ومزاجك طوال ساعات الصباح. وتشير خبيرة التغذية…

أكمل القراءة »