منوعات
-
4 وجبات إفطار تدعم صحة القلب وتساعد على ضبط ضغط الدم
يعد الإفطار من الوجبات التي يمكن استغلالها لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة ودعم صحة القلب والحفاظ على مستويات ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
ألم الظهر مع ألم المعدة.. أسباب شائعة وحالات تستدعي التدخل العاجل
قد يظهر ألم البطن أو المعدة بالتزامن مع ألم الظهر لأسباب عديدة، بعضها بسيط ومؤقت، بينما قد يشير في حالات…
أكمل القراءة » -
«راسونك».. عقار جديد لسرطان البنكرياس يحصل على موافقة أمريكية
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على عقار جديد لعلاج سرطان البنكرياس، طورته شركة «رفولوشن ميديسين»، بعد أن أظهرت تجربة…
أكمل القراءة » -
رغم فوائدها.. 5 أضرار محتملة للإفراط في تناول الطماطم
تعد الطماطم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تحتوي على فيتامين «سي»، والبوتاسيوم، والألياف، إلى جانب الليكوبين، وهو أحد…
أكمل القراءة » -
خسوف قمري نادر يقترب من سماء مصر فجر الجمعة 28 أغسطس
تستعد سماء مصر فجر الجمعة 28 أغسطس/آب 2026 لظاهرة فلكية مميزة، تتمثل في حدوث خسوف قمري جزئي عميق، يدخل خلاله…
أكمل القراءة » -
مركب طبيعي في البروكلي يفتح باب الأمل لعلاج مرض عصبي نادر لا علاج له حتى الآن
يدرس فريق من الباحثين مركبًا طبيعيًا موجودًا في البروكلي يُعرف باسم السولفورافان، باعتباره علاجًا محتملًا لمرض عصبي وراثي نادر يعرف…
أكمل القراءة » -
بكتيريا ذكية تراقب سكر الدم وتفرز الإنسولين تلقائياً
طور باحثون نظامًا علاجيًا حيويًا جديدًا يحمل اسم GIFT، يعتمد على بكتيريا نافعة معدلة وراثيًا يمكنها مراقبة مستوى الغلوكوز داخل…
أكمل القراءة » -
4 عادات يومية تعزز امتصاص مكملات الحديد وتزيد الاستفادة منها
إذا وصف الطبيب مكملات الحديد لعلاج نقص الحديد، فإن الالتزام بالجرعة وحده قد لا يكون كافيًا للحصول على أفضل استفادة؛…
أكمل القراءة » -
هل يساعد الزنجبيل والثوم على تقوية المناعة؟ وما أضرارهما؟
يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لدعم جهاز المناعة، ويبرز الثوم والزنجبيل كأحد الأطعمة التي تحظى باهتمام كبير لما يحتويان عليه…
أكمل القراءة » -
8 فوائد صحية تجعل البطيخ خيارًا مثاليًا في الصيف
يعد البطيخ من أكثر الفواكه ملاءمة لأيام الصيف الحارة، ليس فقط بسبب مذاقه المنعش، وإنما لاحتوائه على نسبة مرتفعة من…
أكمل القراءة »