تعد الهالات السوداء أسفل العينين من المشكلات الشائعة التي تؤثر في المظهر، وقد تجعل الوجه يبدو مرهقًا حتى مع الحصول على ساعات نوم كافية. ورغم أن قلة النوم قد تكون أحد أسباب ظهورها، فإن الأطباء يشيرون إلى عوامل أخرى، من بينها التعرض لأشعة الشمس، والعوامل الوراثية، والجفاف، والتقدم في العمر.
وبحسب خبراء من كليفلاند كلينك، فإن الهالات السوداء لا تشير في معظم الحالات إلى مشكلة صحية خطيرة، لكنها قد تسبب إزعاجًا من الناحية الجمالية. وتتنوع طرق التعامل معها بين العناية المنزلية واستخدام المستحضرات الموضعية، وصولًا إلى بعض الإجراءات الطبية المتخصصة.
ما أسباب ظهور الهالات السوداء؟
تختلف الأسباب من شخص إلى آخر، ومن أبرز العوامل التي قد تؤدي إلى ظهور الهالات:
قلة النوم.
الحساسية.
العوامل الوراثية.
الجفاف.
فرك العينين بشكل متكرر.
التعرض لأشعة الشمس.
التقدم في العمر.
الإفراط في تناول الكحول.
وتوضح طبيبة الأمراض الجلدية ليندسي زوبريتسكي أن هذه العوامل يمكن أن تسهم بدرجات متفاوتة في ظهور الهالات أو زيادة وضوحها.
أما الهالات المرتبطة بالحساسية، والتي يطلق عليها أحيانًا «بريق الحساسية»، فتحدث نتيجة احتقان الأنف والجيوب الأنفية، الأمر الذي قد يؤدي إلى تجمع الدم في الأوردة الصغيرة الموجودة أسفل العين، فتتوسع وتبدو المنطقة بلون أكثر قتامة، مع احتمال ظهور انتفاخ بسيط.
ومع التقدم في العمر، تلعب التغيرات التي تحدث في الجلد دورًا مهمًا، إذ يؤدي فقدان الكولاجين والإيلاستين إلى ترقق الجلد، ما يجعل الأوعية الدموية الموجودة تحته أكثر وضوحًا، كما قد تبدو المنطقة غائرة أو داكنة بصورة أكبر.
كريمات العين والمكونات المفيدة
يمكن أن تساعد كريمات العين في تحسين مظهر المنطقة المحيطة بالعين، رغم أن تأثيرها قد يكون محدودًا إذا كان السبب الأساسي للهالات مرتبطًا بالعوامل الوراثية أو بفقدان الحجم تحت العين.
ومن المكونات التي ينصح بها الخبراء:
حمض الهيالورونيك للمساعدة على الترطيب.
السيراميدات لدعم حاجز البشرة.
الببتيدات لدعم مظهر الجلد.
فيتامينا C وE باعتبارهما من مضادات الأكسدة.
الكافيين للمساعدة في تقليل الانتفاخ.
كما يمكن أن تساعد الريتينويدات في تقليل التصبغات وتحفيز تجدد خلايا الجلد، لكن ينبغي استخدام منتجات مناسبة لمنطقة العين الحساسة، ويفضل أن يكون ذلك وفق توجيه طبي عند الحاجة.
علاجات طبية للحالات الأكثر وضوحًا
عندما تكون الهالات مرتبطة بفقدان الحجم أسفل العين، يمكن للطبيب اللجوء إلى الفيلر للمساعدة على استعادة الحجم وتحسين مظهر المنطقة.
كما يمكن استخدام الليزر التجزيئي في بعض الحالات لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتحسين مظهر الجلد.
ويعتمد اختيار الإجراء المناسب على السبب الرئيسي للهالات وطبيعة البشرة وحالة المنطقة المحيطة بالعين.
علاجات منزلية قد تساعد
يمكن لبعض الإجراءات البسيطة أن تخفف من مظهر الهالات أو الانتفاخ، ومنها استخدام كمادات الشاي الأخضر الباردة، التي قد تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين مظهر المنطقة.
كما يمكن أن يساهم تدليك الوجه بلطف في تنشيط الدورة الدموية والمساعدة على تصريف السوائل اللمفاوية.
كيف يمكن الوقاية من الهالات أو تقليلها؟
ينصح الخبراء بمجموعة من الخطوات اليومية، أبرزها:
الحصول على قدر كافٍ من النوم.
الحفاظ على ترطيب البشرة والجسم.
تجنب فرك العينين.
الابتعاد عن المقشرات القاسية حول العين.
استخدام واقي الشمس يوميًا لحماية المنطقة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
متى تحتاج الهالات إلى استشارة الطبيب؟
رغم أن الهالات السوداء غالبًا لا تمثل مصدرًا للقلق، فإن ظهور اسمرار أو انتفاخ مفاجئ في عين واحدة فقط يستدعي استشارة الطبيب.
كما يفضل طلب المشورة الطبية إذا لم تتحسن الحالة رغم اتباع إجراءات العناية المنزلية، إذ يستطيع الطبيب تحديد السبب واختيار العلاج المناسب، سواء كان كريمات موضعية أو ريتينويدات بوصفة طبية أو إجراءات مثل الفيلر والليزر.
وبشكل عام، فإن التعامل مع الهالات السوداء يبدأ بتحديد سببها، لأن العلاج الأكثر فاعلية يختلف بحسب ما إذا كانت مرتبطة بقلة النوم، أو الحساسية، أو التصبغات، أو ترقق الجلد، أو العوامل الوراثية وفقدان الحجم تحت العين.
