الصحة العامة
-
منوعات
أخصائي تغذية يوضح كيف يحقق 100 غرام من البروتين يومياً عبر وجبات خفيفة بسيطة
أوضح أخصائي التغذية روب هوبسون، أنه يستهلك نحو 100 غرام من البروتين يومياً للحفاظ على الكتلة العضلية ودعم نمط حياته…
أكمل القراءة » -
منوعات
مصيدة السوشيال ميديا تستقطب الأطفال تورطهم في أعمار إرهابية
تواجه الطفولة في عصرنا الراهن تحديات غير مسبوقة، حيث تحولت الشاشات الصغيرة من وسائل للترفيه إلى أدوات لاختراق العقول وتزييف…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
مصر نموذج رائد عالمياً في القضاء على الفيروسات ومكافحة السرطان
أكد الدكتور نعمة عابد، ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر، أن الوضع الصحي في البلاد شهد تقدماً هائلاً جعل منها…
أكمل القراءة » -
منوعات
العناق.. لتعزيز المناعة وتقوية أواصر الصحة النفسية
أثبتت دراسات علمية حديثة أن العناق يتجاوز كونه لغة للتعبير عن العاطفة، ليتحول إلى أداة بيولوجية قوية تسهم في تعزيز…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامين “د”: درع وقائي ضد التهابات الشتاء ودخول المستشفيات
كشفت دراسة بريطانية حديثة، استندت إلى بيانات 36 ألف بالغ، أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين (د) يقلل بشكل…
أكمل القراءة » -
منوعات
ارتباط العين الكسولة بمشاكل صحية متعددة
تعتبر «العين الكسولة» حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم ، وعلى الرغم من أنها كانت تعرف سابقًا بمشكلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
“ساعة بيولوجية” في قطنة دم.. كشف علمي يتنبأ بموعد غزو “الزهايمر” للذاكرة
في فتح طبّي جديد يمنح الأمل لملايين البشر، كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “نايتشر ميدسين” عن قدرة العلماء على…
أكمل القراءة » -
منوعات
البطاطا.. كيف تتحول من عدو للوزن إلى حليف للرشاقة؟
تعد البطاطا “ذهب الأرض” المختبئ تحت الثرى، فهي ليست مجرد محصول زراعي بسيط، بل هي الركيزة الثالثة للأمن الغذائي العالمي…
أكمل القراءة » -
منوعات
ألعاب الطاولة.. “سلاح سري” لتعزيز ذكاء الأطفال وحماية دماغ البالغين
أثبتت دراسة حديثة لجامعة “أوريغون” أن ألعاب الطاولة ليست مجرد وسيلة للتسلية العائلية، بل هي أداة تعليمية وعلاجية جبارة تمنح…
أكمل القراءة » -
منوعات
وداعاً للأكواب الورقية.. صحتك أهم من رشفة القهوة
أطلقت دراسة حديثة نشرت في مجلة Journal of Hazardous Materials صرخة تحذير لمحبي القهوة الجاهزة، كاشفةً أن الأكواب البلاستيكية أو…
أكمل القراءة »