حسام موافي يكشف الطعام الذي يضر المرارة ويحذر من زيادة الدهون

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون، موضحًا أنها من أكثر العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة المرارة وقد تزيد من احتمالات تكوّن حصوات المرارة.
وأوضح موافي، خلال برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع عبر قناة صدى البلد، أن الاعتماد على الأطعمة المسلوقة يعد خيارًا أكثر أمانًا للحفاظ على صحة المرارة، مع ضرورة تقليل كمية الدهون في النظام الغذائي اليومي.
وأشار أستاذ طب الحالات الحرجة إلى أن الدهون الموجودة في الطعام تمثل أحد أبرز العوامل التي قد تؤدي إلى تهيج المرارة، كما يمكن أن تسهم في زيادة خطر الإصابة بالحصوات.
وفيما يتعلق بأعراض حصوات المرارة، أوضح موافي أن عسر الهضم يعد من المشكلات الشائعة لدى المصابين بهذه الحالة، لافتًا إلى أن المرارة تؤدي دورًا مهمًا في عملية الهضم.
وأضاف أن تكوّن الحصوات داخل المرارة قد يؤثر على قدرتها على أداء وظيفتها بصورة طبيعية، موضحًا أن المرارة المصابة بالحصوات قد لا تنقبض بالشكل المطلوب، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات واضطرابات في عملية الهضم.
وشدد موافي على أهمية الانتباه إلى النظام الغذائي وتقليل الأطعمة الدسمة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات أو حصوات في المرارة، مع اختيار الأطعمة الأقل احتواءً على الدهون.



