علامات في الساقين قد تكشف الإصابة بأمراض الكلى مبكرًا

تُعرف أمراض الكلى بأنها من الأمراض التي قد تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة في مراحلها الأولى، إلا أن بعض العلامات التي تظهر في الساقين قد تكون مؤشرًا مبكرًا على وجود خلل في وظائف الكلى، ما يستدعي الانتباه واستشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.

وتؤدي الكلى دورًا أساسيًا في تنظيم توازن السوائل والأملاح داخل الجسم والتخلص من السموم، وعند تراجع كفاءتها قد تظهر أعراض واضحة في الأطراف السفلية نتيجة احتباس السوائل أو تأثر الأعصاب والعضلات.

أبرز علامات مشاكل الكلى التي تظهر في الساقين

1- تورم الساقين والكاحلين والقدمين

يُعد احتباس السوائل أو الوذمة من أكثر أعراض أمراض الكلى شيوعًا، حيث يؤدي ضعف وظائف الكلى إلى تراكم السوائل في الجسم، خاصة في الساقين والقدمين، وقد يزداد التورم مع نهاية اليوم أو يترك أثرًا واضحًا عند الضغط على الجلد.

2- الشعور بثقل أو شد في الساقين

قد يشعر المصاب بثقل أو ألم أو شد في الساقين نتيجة احتباس السوائل وضعف الدورة الدموية، وهو عرض قد يشير إلى تراجع قدرة الكلى على تنظيم توازن السوائل.

3- ضعف العضلات وصعوبة الحركة

قد يؤدي مرض الكلى المزمن إلى ضعف عضلات الساقين نتيجة اضطراب توازن المعادن، وفقدان البروتين، والالتهابات المزمنة، ما يسبب صعوبة في المشي أو صعود السلالم أو الحفاظ على التوازن.

4- التنميل أو الحرقان في الساقين

قد يتسبب تراكم السموم في الدم بسبب ضعف وظائف الكلى في تلف الأعصاب الطرفية، ما يؤدي إلى الشعور بالخدر أو الوخز أو الحرقان، وتبدأ هذه الأعراض غالبًا في القدمين والساقين.

5- متلازمة تململ الساقين

يرتبط مرض الكلى أيضًا بمتلازمة تململ الساقين، وهي حالة تسبب رغبة مستمرة في تحريك الساقين، خاصة أثناء الراحة أو خلال ساعات الليل، وقد تؤثر بشكل كبير في جودة النوم.

لماذا يجب الانتباه لهذه العلامات؟

قد تكون هذه الأعراض من أولى المؤشرات على وجود مشكلة في الكلى، خاصة إذا ترافقت مع انخفاض كمية البول، أو الإرهاق المستمر، أو ضيق التنفس، أو تغيرات في نمط التبول، لذلك فإن التشخيص المبكر يساعد في الحد من تطور المرض وتقليل مضاعفاته.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينصح الأطباء بالحصول على تقييم طبي في حال استمرار أحد الأعراض التالية:

تورم الساقين أو الكاحلين بشكل متكرر.

انخفاض كمية البول.

التعب والإرهاق المستمر.

ضيق التنفس.

تغيرات ملحوظة في التبول.

ويساعد الكشف المبكر واتباع العلاج المناسب ونمط الحياة الصحي في الحفاظ على وظائف الكلى وتقليل خطر الإصابة بالمضاعفات.