منوعات
-
الزبادي المثلج أم الآيس كريم.. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟
عاد الزبادي المثلج ليتصدر قائمة الحلويات المفضلة لدى كثيرين، خاصة مع انتشاره كخيار يُوصف بأنه أكثر صحة من الآيس كريم.…
أكمل القراءة » -
فوائد فيتامين سي للبشرة في الصيف وكيف يحميها من الشمس
يُعد فيتامين سي للبشرة من أبرز المكونات التي ينصح بها أطباء الجلدية خلال فصل الصيف، لما يتمتع به من خصائص…
أكمل القراءة » -
علامتان تكشفان الذكاء العالي رغم أنهما تبدوان نقاط ضعف
يرتبط الذكاء في أذهان كثيرين بالحسم وسرعة اتخاذ القرار والهدوء في مواجهة المواقف المختلفة، إلا أن الدراسات الحديثة في علم…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر أخبار الأوبئة على التفكير والسلوك النفسي؟
لا تقتصر تأثيرات أخبار تفشي الأوبئة على إثارة القلق بشأن الصحة الجسدية، بل تمتد أيضًا إلى تغيير طريقة التفكير والسلوك…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة للحفاظ على استقرار السكر في الدم يوميًا
يعد الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم من أهم العوامل التي تدعم الصحة العامة، سواء لمرضى السكري أو الأشخاص…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن شرب القهوة؟
قد يؤدي التوقف عن شرب القهوة بشكل مفاجئ إلى ظهور أعراض انسحاب الكافيين، خاصة لدى الأشخاص الذين اعتادوا تناولها يوميًا،…
أكمل القراءة » -
كيف أعادت أمريكا تشكيل اللغة الإنجليزية خلال 250 عامًا؟
بالتزامن مع الذكرى الـ250 لاستقلال الولايات المتحدة، يسلط خبراء اللغة الضوء على الكيفية التي أعادت بها أمريكا تشكيل اللغة الإنجليزية،…
أكمل القراءة » -
مقتل 10 أشخاص وإصابة العشرات في هجوم روسي واسع على كييف
قُتل ما لا يقل عن 10 أشخاص وأصيب أكثر من 50 آخرين، اليوم الخميس، جراء هجوم روسي واسع استهدف العاصمة…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر: استخدام الهاتف يغير شكل الجسم ويؤثر على الصحة
حذرت دراسات علمية حديثة من أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة والأجهزة الرقمية قد يؤدي إلى تغييرات ملحوظة في شكل…
أكمل القراءة » -
دراسة: فيتامين سي الوريدي قد يقلل وفيات مرضى الإصابات الشديدة
كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام فيتامين سي الوريدي بجرعات عالية قد يساهم في خفض خطر الوفاة والإنتان (تعفن الدم)…
أكمل القراءة »